仕事術のすすめ 勝間和代さん”働く女性課題克服仕事術” 勝間流時間活用術
30代、会社に泊まりこみっぱなしになった勝間さんが、いかにワークライフバランスをとりもどしたか。
時間を浪費しない
お金は浪費しないようにしてるひとが多い。
時間も同じ。
断る技術
働きすぎは良くない。クオリティが落ちる。
”とりあえず仕事”はやめる。必要になったらすればいい。
Not To Do Listを創った
コーヒー、たばこ、ゲーム・・・意思と主体性を奪うようなものはやめる。リスト化した。
ストレス解消なら、瞑想など、将来につながるようなものを選ぶ。