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雨。
自転車サドルの敗れ修理

内科へ。高血圧2度目の受診・薬が切れて2週間経ってしまった。血圧手帳と人間ドック/健康診断結果を持参する。胆石は、痛みがなければ血圧とは無関係とのこと。血圧手帳の数値もかなり高く、必ず薬が切れないうちに再受診するようにと念を押される。